Podiumvrees

Plankenkoorts, podiumvrees, spreekangst, extreme zenuwen, of gewoon moeite om in het openbaar op te treden….hoe je het ook noemt: iedereen die geregeld op een podium staat, herkent het gevoel van spanning vlak voordat je ‘op’ moet. De hogere hartslag, zwetende handen, soms buikpijn, een licht gevoel in het hoofd, trillende ledematen….het hoort er allemaal bij. En het is meestal geen probleem, want deze rush van adrenaline is juist nodig om je op te laden en goed te kunnen focussen op wat je gaat doen: een prachtig optreden neerzetten.

Maar wat als deze spanning wel een probleem wordt? Als je optreden erdoor verstoord wordt, of als het misschien wel zo heftig wordt dat je op den duur het optreden helemaal gaat vermijden uit angst het niet meer onder controle te hebben? Dan is het tijd om hulp te zoeken.

Net als bij andere klachten werken we bij Praktijk Filius ook in geval van podiumvrees efficiënt, praktisch en oplossingsgericht. Samen met u wordt de behandeling toegespitst op uw klachten en situatie, want niet iedereen is hetzelfde. Hierbij kunt u denken aan gesprekken over waar angst vandaan komt en hoe deze voor u belemmerend werkt, oefeningen in de behandelkamer, praktische oefeningen en opdrachten voor in uw dagelijks leven en werk en/of specifieke angstbehandelingen zoals EMDR.

Behandeling van podiumvrees is in principe voor iedereen die het gevoel heeft belemmerd te worden door angst om in het openbaar te spreken, zingen, spelen of anderszins op te treden.

Specifieke doelgroepen zijn bijvoorbeeld musici, zangers, acteurs, presentatoren, sprekers op congressen, symposia, scholen etc. en docenten.

Binnen Praktijk Filius wordt podiumvrees behandeld door Lindy van den Muijsenberg. Neem contact op met Lindy via 06-38394358, met een mail naar lindy@praktijkfilius.nl of door het contactformulier op deze site in te vullen.

Na aanmelding maken we een afspraak voor een gratis en vrijblijvende intake, waarin eerst goed geluisterd wordt naar uw klachten, wensen en doelen. Hierin geeft Lindy aan wat ze voor u kan doen, en daarna wordt een behandelplan gemaakt.

Loop niet te lang door met angstklachten. Zeker wanneer u merkt dat u bepaalde situaties gaat vermijden uit angst, gaat het niet vanzelf over en bestaat het risico dat het erger wordt. Twijfelt u of behandeling wel nodig is, of dat u bij ons aan het juiste adres bent? Ook dan bent u welkom voor een intakegesprek.